Как правильно одеть ребенка осенью

Одеваемся теплее: как правильно утеплить ребенка осенью 

С наступлением прохладных дней каждая мама начинает задумываться о том, как одеть своего малыша, чтобы ему было комфортно и тепло. Главное правило – не переусердствовать! Ребенку должно быть не только тепло, но и не жарко.

Выбор одежды зависит от нескольких факторов: возраста ребенка, температуры воздуха и его активности на улице. Давайте разберемся, как одеть наших маленьких исследователей в осеннюю пору.

Малыши 2-3 лет: активные непоседы 
В этом возрасте дети очень подвижны, и они сами могут подсказать, если им холодно или, наоборот, жарко.

От +10 до +15°C:
Хлопковая футболка
Легкая кофта
Штаны
Демисезонная куртка
Трикотажная шапка
Кроссовки

От +5 до +10°C:
Хлопковая футболка
Теплая кофта
Колготки
Штаны
Демисезонная куртка
Теплая шапка
Демисезонные ботинки

От 0 до +5°C:
Хлопковый лонгслив или термобелье
Колготки и носки
Теплая кофта
Зимний комбинезон или комплект (куртка + штаны)
Вязаная шапка с утеплителем
Сапоги

Дети 4-6 лет: маленькие личности 
Детей постарше уже сложнее одевать "по таблице", ведь каждый ребенок индивидуален и по-своему воспринимает погоду. Вы уже наверняка знаете, кто из ваших детей чаще мерзнет, а кто склонен к перегреву.

Ориентируйтесь на своего ребенка, но вот примерный список вещей, который поможет вам сориентироваться:

От +10 до +15°C:
Футболка
Кофта
Штаны
Ветровка
Носки
Хлопковая шапка
Кроссовки

От +5 до +10°C:
Футболка с длинным рукавом
Кофта
Колготки
Штаны
Легкая куртка или ветровка
Шапка
Тонкий шарф
Ботинки

От 0 до +5°C:
Футболка с длинным рукавом
Теплая кофта
Теплые колготки
Штаны
Теплая куртка
Вязаная шапка с утеплителем
Шарф
Варежки
Сапоги

Важно помнить:
Многослойность – наше всё! Лучше надеть несколько тонких слоев одежды, чем один толстый. Это позволяет регулировать теплообмен.